阳痿是很常见的性功能障碍，主要是表现为在同房过程中勃起困难、勃起不硬或者勃起不持久，从而影响性生活质量。阳痿的原因很复杂，治疗起来也容易反复。我们只有知道了在哪些情况下容易得阳痿，才能做到心中有数早期预防。大量的研究证据表明，如果你存在下面这些因素，那么你得阳痿的可能性就会大增!

1、有不好的生活习惯

医学上也将这种不好的生活习惯称为不良的生活方式。例如吸烟、饮洒、吸毒等不良生活方式有引起阳痿的可能。吸烟对勃起功能是有明显影响的，吸烟者未来发生阳痿的风险也会大大增加。吸烟的人其吸烟量越大和烟龄越长得阳痿的可能性也越大。饮酒也是如此，国外有人对17000名饮酒37年以上的人做了研究，发现其中阳痿的患病率高达80%，而且戒酒多年后仍有半数未能恢复勃起功能。

另外，平时不爱活动，长得肥胖和喜欢熬夜的人，也是容易得阳痿的。尤其是目前在一些大都市，生活节奏快，工作压力较大，经常加班熬夜，户外活动的机会越来越少，肥胖和亚健康是很常见的现象。阳痿的可能性也会悄然上升。

2、自信心不足和性知识缺乏

阴茎的勃起质量很容易受到心理因素的影响，只有在完全放松的情况下阴茎的勃起才能够发挥到其最佳状态。在一些新婚的配偶，由于过度兴奋以及经验不足等原因，很容易出现射精过快、勃起不硬、或者同房不成功的问题，这是很常见的现象，大部分人会正确的处理而逐渐恢复正常。

对某些存在自信心不足、性知识缺乏的男性，往往不能很好的理解和处理性生活中所出现的问题，在同房过程中心理压力较大，不能够放松，从而诱发勃起问题而出现阳痿。如果此时女方比较强势，不理解而一味的责备和抱怨的话，男方会更没有自信，更容易发生阳痿。

3、年龄超过40岁

阳痿是成年男性的常见病，而且阳痿与年龄有关系，年龄越大患病的人越多。在40岁以上的男性当中阳痿的患病率在40%～50%。换句话说在40岁以上的男人中，几乎每2个人就有1人有阳痿。虽然并不是说年龄大了一定会得阳痿，但是超过40岁阳痿的可能性等等增加，这是不可否认的事实。

4、患有糖尿病、高血压、高脂血症等

阳痿与动脉硬化性症、冠心病、高血压等都是与血管有关的疾病，因此这些疾病常常同时存在;如果您得了其中某种疾病，那么您得另外一种病的可能性大大增加。例如得了高血压的人，阳痿的可能性就会增加，比正常人高出15%。糖尿病很容易损伤血管和神经的功能，引起动脉硬化和末梢神经炎，其中也包括与阴茎勃起有关的阴茎海绵体血管和神经，因此得了糖尿病的人很容易得阳痿，目前的统计资料认为糖尿病病人得阳痿的占到70%以上。

血脂高的人因为容易患动脉硬化，因此得阳痿的风险会增加。血清总胆固醇和低密度脂蛋白越高、高密度脂蛋白越低，发生阳痿的可能性就越大。值得重视的是，目前的资料提示血脂异常已经成为阳痿最常见的原因之一。

5、肝肾功能不全

慢性肾功能不全的病人中，阳痿的患病率在40%以上，在透析者中高达50%～75%。有精性肝硬化的人阳痿的患病率可高达50%～70%，而在非酒精性肝硬化的患者中，阳痿仅占约25%。

6、药物的不良反应

对阴茎的勃起硬度有影响的药物包括：治疗前列腺的药物(有时也用于治疗脱发)例如非那雄胺，因为其抗雄激素作用，有些人吃了会出现勃起不好;其他的药物例如抗焦虑抑郁的药物、镇静药。服用抗抑郁药如果出现勃起不好建议调整用药为曲唑酮后可能获益。

抗高血压药因为能够降低血压，从而降低了阴茎的灌注压，从而导致阴茎动脉供血不足而导致阳痿。这时需要调整降压药物，将降压药调整为肾上腺素能受体拮抗剂、钙通道阻滞剂或血管紧张素转化酶抑制剂，可能使某些患者的阳痿病情好转。